Gesundheit
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Cannabis in der Medizin
Die Cannabispflanze ist eine der ältesten Heilpflanzen der Welt. In China wurde sie bereits 5000 Jahre v. Chr. medizinisch dokumentiert, in Indien galt sie als heiliges Kraut, und auch in...
Cannabis in der Medizin
Die Cannabispflanze ist eine der ältesten Heilpflanzen der Welt. In China wurde sie bereits 5000 Jahre v. Chr. medizinisch dokumentiert, in Indien galt sie als heiliges Kraut, und auch in...
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Warum Hanf ? Warum jetzt?
Genau das ist der Knackpunkt – wenn wir ehrlich hinschauen, ist es oft nicht die Natur, die versagt, sondern der Zeitpunkt, an dem sie überhaupt ins Spiel kommt. Wer erst...
Warum Hanf ? Warum jetzt?
Genau das ist der Knackpunkt – wenn wir ehrlich hinschauen, ist es oft nicht die Natur, die versagt, sondern der Zeitpunkt, an dem sie überhaupt ins Spiel kommt. Wer erst...
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Vom Kurort zum Kraftort: Wie Pontresina zum Zen...
Pontresina hat sich in den letzten Jahren zu einem Ort entwickelt, an dem ganzheitliches Wohlbefinden und Achtsamkeit gelebt werden. Die Natur der Engadiner Bergwelt und die frische Höhenluft schaffen ideale...
Vom Kurort zum Kraftort: Wie Pontresina zum Zen...
Pontresina hat sich in den letzten Jahren zu einem Ort entwickelt, an dem ganzheitliches Wohlbefinden und Achtsamkeit gelebt werden. Die Natur der Engadiner Bergwelt und die frische Höhenluft schaffen ideale...
Leseberatung & Service
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Heilpflanze
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Mutmacher und pflanzliches Antibiotikum
Das mediterrane Würzkraut Thymian ist Räucherstoff, Lungenheilmittel und Virenkiller in einem. Er hilft bei allen Erkrankungen der Atemwege. Yves Scherer Seit über einer Woche plagt mich ein hartnäckiger Husten. Bisher...
Mutmacher und pflanzliches Antibiotikum
Das mediterrane Würzkraut Thymian ist Räucherstoff, Lungenheilmittel und Virenkiller in einem. Er hilft bei allen Erkrankungen der Atemwege. Yves Scherer Seit über einer Woche plagt mich ein hartnäckiger Husten. Bisher...
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Der Löwenschwanz beruhigt das Herz
Das Herzgespann ist eine wenig bekannte Heilpflanze, die uns in stressigen Lebensphasen unterstützen kann. Yves Scherer Unser kleines Kind ist weinend aufgewacht. Vielleicht hat es schlecht geträumt. Ich nehme den...
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Balsam für Körper und Seele
Die Melisse unterstützt uns bei stressbedingter Überlastung. Auf das Frauenheilmittel und den «Herztrost» alter Zeiten ist auch heute noch Verlass. Yves Scherer Wenn man sich intensiv mit Pflanzen beschäftigt, erlebt...
Balsam für Körper und Seele
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Gesund Essen
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Zum Besuch im Feigenparadies
Die violette Schale, das rote Fruchtfleisch durchsetzt von gelblich-weissen Tupfern – die Feige schmeckt Mund wie Auge. Die ursprünglich aus dem Süden stammende Frucht ist in der Schweiz in zahlreichen...
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Wenn sich Apfel und Quitten zum Tanz treffen
Die Abreise in die Ferien steht bevor, der Küchenschrank quillt aber beinahe über mit Gemüse und Früchten. Was tun? Ganz einfach: Die Lebensmittel konservieren, einlegen, fermentieren, dörren, gefrieren – kurz:...
Wenn sich Apfel und Quitten zum Tanz treffen
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Sabine Hurni über das Unterwegssein mit Stift u...
Schreiben Sie? Also ich meine so richtig, von Hand mit Stift auf Papier? Es gibt unzählige Flächen, die wir beschreiben können, so zum Beispiel Postkarten, Tagebücher, Briefpapier, Karten, Einkaufszettel, Notizblöcke...
Sabine Hurni über das Unterwegssein mit Stift u...
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Natur & Freizeit
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Wechseljahre neu denken: Das Meno-Chance-Progra...
Die Wechseljahre als Krise? Das war gestern. Mit dem innovativen «Meno-Chance»-Programm zeigt das international bekannte Park Igls Medical Spa Resort in Igls bei Innsbruck, wie Frauen die Zeit von Perimenopause...
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Bern: Highlights im Spätherbst
Ob Natur, Kultur oder Kulinarik mit einer Portion Abenteuer: Im vielfältigen Ferienkanton Bern lockt der Spätherbst mit echten Highlights. Eine Auswahl an Top-Tipps und neuen Ideen. Schynige Platte Skywalk:...
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Neustart für die Seele
«Emotional Wellness» liegt im Trend: Dabei steht das mentale Wohlbefinden im Mittelpunkt – 8 Ideen von Klangschalentherapie bis zur Auszeit im Kloster Maria Künzli Weg von Stress und Ablenkung,...
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