Gesundheit
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Luzides Träumen – wenn wir im Traum erwachen
Stellen Sie sich vor, Sie träumen, fliegen über eine Landschaft oder begegnen einem längst verstorbenen Menschen – und plötzlich wird Ihnen bewusst: «Ich träume!» Genau das geschieht beim luziden Träumen....
Luzides Träumen – wenn wir im Traum erwachen
Stellen Sie sich vor, Sie träumen, fliegen über eine Landschaft oder begegnen einem längst verstorbenen Menschen – und plötzlich wird Ihnen bewusst: «Ich träume!» Genau das geschieht beim luziden Träumen....
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Das Tor in eine andere Welt
Träume sind Schäume – und sind es doch nicht. Sie haben die Kraft, Königshäuser zu schaffen und auch wieder zu stürzen, sie inspirieren Künstlerinnen und Künstler, weisen uns den Weg...
Das Tor in eine andere Welt
Träume sind Schäume – und sind es doch nicht. Sie haben die Kraft, Königshäuser zu schaffen und auch wieder zu stürzen, sie inspirieren Künstlerinnen und Künstler, weisen uns den Weg...
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Nervennahrung
Im oft stressigen Alltag zur Ruhe zu kommen ist gar nicht so einfach. Schnell wird dabei auch mal die Gummibärchentüte oder Chipspackung geöffnet, ohne gross darüber nachzudenken. Viel besser aber...
Nervennahrung
Im oft stressigen Alltag zur Ruhe zu kommen ist gar nicht so einfach. Schnell wird dabei auch mal die Gummibärchentüte oder Chipspackung geöffnet, ohne gross darüber nachzudenken. Viel besser aber...
Leseberatung & Service
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Heilpflanze
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Die Heilkräfte der Wildrose
Zart und wehrhaft zugleich – die wilde Rose vereinigt ihre vergängliche Schönheit mit starken Heilkräften. Yves Scherer Nachbarschafts-Apéro im Spätherbst. Wir sassen gemütlich draussen um ein Feuer und quatschten angeregt...
Die Heilkräfte der Wildrose
Zart und wehrhaft zugleich – die wilde Rose vereinigt ihre vergängliche Schönheit mit starken Heilkräften. Yves Scherer Nachbarschafts-Apéro im Spätherbst. Wir sassen gemütlich draussen um ein Feuer und quatschten angeregt...
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Erste Hilfe am Wegesrand
Der Spitzwegerich ist eine grossartige Heilpflanze, die uns das ganze Jahr über frisch zur Verfügung steht. Wer sie im Notfall braucht, muss sie nicht lange suchen. Yves Scherer ...
Erste Hilfe am Wegesrand
Der Spitzwegerich ist eine grossartige Heilpflanze, die uns das ganze Jahr über frisch zur Verfügung steht. Wer sie im Notfall braucht, muss sie nicht lange suchen. Yves Scherer ...
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Die Weide kühlt Fieber und Schmerzen
«Wo eine Krankheit entsteht, wächst auch ihr Heilmittel.» Diese alte Erkenntnis der Volksheilkunde gilt ganz besonders für die Weide. Yves Scherer Eine meiner denkwürdigsten Begegnungen mit einer Pflanze erlebte ich...
Die Weide kühlt Fieber und Schmerzen
«Wo eine Krankheit entsteht, wächst auch ihr Heilmittel.» Diese alte Erkenntnis der Volksheilkunde gilt ganz besonders für die Weide. Yves Scherer Eine meiner denkwürdigsten Begegnungen mit einer Pflanze erlebte ich...
Gesund Essen
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Kleine Samen, grosse Wirkung
Geschälte Hanfsamen gehören weltweit zu den ältesten Grundnahrungsmitteln der Menschheit. Über Jahrtausende waren sie Bestandteil der täglichen Ernährung. Erst im 20. Jahrhundert gerieten sie zunehmend in Vergessenheit. Heute entdecken immer...
Kleine Samen, grosse Wirkung
Geschälte Hanfsamen gehören weltweit zu den ältesten Grundnahrungsmitteln der Menschheit. Über Jahrtausende waren sie Bestandteil der täglichen Ernährung. Erst im 20. Jahrhundert gerieten sie zunehmend in Vergessenheit. Heute entdecken immer...
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Das kulinarische Erwachen der Natur
Die Natur erwacht und beginnt zu blühen, die Bären lassen ihre Winterruhe hinter sich und locken wieder Besucher*innen nach Bern. Gleichzeitig zieht der letzte Schnee des Jahres Wintersport-Verrückte in die...
Das kulinarische Erwachen der Natur
Die Natur erwacht und beginnt zu blühen, die Bären lassen ihre Winterruhe hinter sich und locken wieder Besucher*innen nach Bern. Gleichzeitig zieht der letzte Schnee des Jahres Wintersport-Verrückte in die...
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Kleine Kraftpakete
Sprossen sind für viele nur Beigemüse, das ab und zu als unscheinbare Garnitur auf dem Salat auftaucht. Höchste Zeit, dass sich das ändert! Denn Sprossen sind nicht nur lecker, sondern...
Kleine Kraftpakete
Sprossen sind für viele nur Beigemüse, das ab und zu als unscheinbare Garnitur auf dem Salat auftaucht. Höchste Zeit, dass sich das ändert! Denn Sprossen sind nicht nur lecker, sondern...
Natur & Freizeit
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Unterschätzte Bestäuber
Bienen sind als fleissige Bestäuberinnen in aller Munde. Wer hätte gedacht, dass auch Fliegen, Käfer, Schmetterlinge und sogar Ameisen unseren Blütenpflanzen wertvolle Dienste erweisen? Konrad Venetz © Matthias Sorg Die...
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Wenn alle den Atem anhalten
Man sieht kaum Blut, oft nicht einmal die eigentliche Tat – und trotzdem klammern sich Millionen Menschen seit Jahrzehnten an ihre Kinosessel. Alfred Hitchcock verstand, wie kaum ein anderer Regisseur,...
Wenn alle den Atem anhalten
Man sieht kaum Blut, oft nicht einmal die eigentliche Tat – und trotzdem klammern sich Millionen Menschen seit Jahrzehnten an ihre Kinosessel. Alfred Hitchcock verstand, wie kaum ein anderer Regisseur,...
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«Prächtig scheen im Schächetal»
Im Schächental, einem Seitental der Reuss im Kanton Uri, beginnt unsere zweitägige Wanderung. Vom Talboden hinauf bis zum Klausenpass – vorbei an Alpwiesen, Alpbeizli und würzigem Alpkäse. Nach dem Morgenschwumm...
«Prächtig scheen im Schächetal»
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