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  • Mythos Cholesterin

    Mythos Cholesterin

    Der schlechte Ruf des Cholesterins lässt leider oft vergessen, wie lebensnotwendig dieser Grundbaustoff für unseren Körper ist. Er dient dem Aufbau der Zellmembranen, der Bildung von Gallensaft, Hormonen und Vitamin...

    Mythos Cholesterin

    Der schlechte Ruf des Cholesterins lässt leider oft vergessen, wie lebensnotwendig dieser Grundbaustoff für unseren Körper ist. Er dient dem Aufbau der Zellmembranen, der Bildung von Gallensaft, Hormonen und Vitamin...

  • Unsere Leber im Dauerstress

    Unsere Leber im Dauerstress

    Unsere moderne Lebensweise – geprägt von Stress, ungesunder Ernährung, Medikamenten und Genussmitteln – belastet die Leber enorm. Still und tapfer erträgt sie tagtäglich, was ihr zugemutet wird. Sie schätzt es,...

    Unsere Leber im Dauerstress

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  • Kennen Ihre Liebsten Ihre Wünsche?

    Kennen Ihre Liebsten Ihre Wünsche?

    Manchmal nimmt das Leben unerwartete Wendungen. Ein Unfall oder ein Schlaganfall sind in jedem Alter möglich und können jeden treffen. In solchen Momenten ist wertvoll, wenn das medizinische Fachpersonal weiss,...

    Kennen Ihre Liebsten Ihre Wünsche?

    Manchmal nimmt das Leben unerwartete Wendungen. Ein Unfall oder ein Schlaganfall sind in jedem Alter möglich und können jeden treffen. In solchen Momenten ist wertvoll, wenn das medizinische Fachpersonal weiss,...

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  • Das Sonnenkraut  der schönen Helena

    Das Sonnenkraut der schönen Helena

    Der Echte Alant ist ein wenig beachtetes Naturheilmittel. Das war nicht immer so. Von der Antike bis ins Mittelalter wurde das «Helenenkraut» als Gewürz- und Heilpflanze sehr geschätzt. Yves Scherer...

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  • Der Pflanzen-Engel

    Der Pflanzen-Engel

    Seit Pestzeiten gilt die aromatische Engelwurz als zuverlässiger Schutz vor ansteckenden Krankheiten und als Stärkungsmittel. Yves Scherer Kürzlich hatte ich folgenden Traum: Auf einer Kräuterwanderung begleitete ich eine kleine Kursgruppe...

    Der Pflanzen-Engel

    Seit Pestzeiten gilt die aromatische Engelwurz als zuverlässiger Schutz vor ansteckenden Krankheiten und als Stärkungsmittel. Yves Scherer Kürzlich hatte ich folgenden Traum: Auf einer Kräuterwanderung begleitete ich eine kleine Kursgruppe...

  • Fencheltee –  gute Medizin für alle!

    Fencheltee – gute Medizin für alle!

    In der Kinderheilkunde, wie auch bei Husten oder Blähungen ist Fencheltee eines der beliebtesten, sichersten und kostengünstigsten Naturheilmittel – stets griffbereit und einfach anzuwenden. Yves Scherer Der Fenchel in unserem...

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  • Wenn die Kälte ins Gesicht beisst

    Wenn die Kälte ins Gesicht beisst

    Im Winter wenn die Temperaturen sinken und die Heizungen aufgedreht werden, produzieren unsere Talgdrüsen weniger Fett, und unsere Haut beginnt oft zu rebellieren. Trockenheit, Irritationen und Juckreiz sind die Folge....

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  • Ein Schälchen Seelenwärme

    Ein Schälchen Seelenwärme

    Es lohnt sich, Altbekanntes wiederzuentdecken und neu aufzutischen. Gerade kleine Breigerichte wie dieses bewirken Grossartiges. Darin entfalten Goldhirse und Apfel ihre feinen Aromen und ihre wertvollen Inhaltsstoffe ideal. Ein Kick...

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  • Werter Herr Kellenberger

    Werter Herr Kellenberger

    Seit vielen Jahren schon lesen wir «Natürlich», auch zu der Zeit, als Sie beim vorgängigen Verlag Chefredaktor waren. Ihre Beiträge fallen durch ein breites Wissensspektrum auf. Recherchen in Ihrem Stil...

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  • Musikalische «Flugreise» zu unseren Schweizer Vögeln

    Musikalische «Flugreise» zu unseren Schweizer V...

    Vom 19. Oktober bis zum 23. November 2024 findet in Bern zum mittlerweile 14. Mal das Licht- und Tonspektakel Rendez-vous Bundesplatz statt. «Volare» – das diesjährige Programm – führt Abend für Abend...

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  • Herbstspektakel mit der Pflanze des Jahres 2024

    Herbstspektakel mit der Pflanze des Jahres 2024

    Das Schneeball-Sortiment (Viburnum) hat zu jeder Jahreszeit etwas zu bieten. Während uns schon sehr früh im Jahr die winterblühenden Arten überraschten und wir uns im Mai und Juni an den...

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    Das Schneeball-Sortiment (Viburnum) hat zu jeder Jahreszeit etwas zu bieten. Während uns schon sehr früh im Jahr die winterblühenden Arten überraschten und wir uns im Mai und Juni an den...

  • Culinarium Alpinum: Ganz viel Platz für naturnahen Genuss

    Culinarium Alpinum: Ganz viel Platz für naturna...

    Hell, freundlich, einladend und voller Geschichte: Im Nidwaldner Hauptort Stans verspricht ein ehemaliges Kapuzinerkloster naturverbundene Genussmomente. Im «Culinarium Alpinum» samt Restaurant, Hotel und Tagungszentrum erleben Gäste das «kulinarische Erbe der...

    Culinarium Alpinum: Ganz viel Platz für naturna...

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Das Magazin «natürlich» ist die Stimme in der Schweiz für alle Belange der Naturheilkunde.

«natürlich» berichtet über Therapien, Methoden, Anwendungen, Kräuter und Mixturen. Mit ergänzenden Artikeln über gesunde Ernährung und die wohltuende Wirkung der Natur ist «natürlich» eine Inspirationsquelle für alle, die bewusst und gesund leben wollen.

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