Gesundheit
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Flüssiges «Gold» als vielfältiger Rohstoff
Seit Tausenden von Jahren nutzen Menschen die vielfältigen Eigenschaften von Urin. Eine wichtige Bedeutung kommt dem Harn in der Medizin und als Reinigungsmittel zu. Fabrice Müller Als Titus seinen Vater,...
Flüssiges «Gold» als vielfältiger Rohstoff
Seit Tausenden von Jahren nutzen Menschen die vielfältigen Eigenschaften von Urin. Eine wichtige Bedeutung kommt dem Harn in der Medizin und als Reinigungsmittel zu. Fabrice Müller Als Titus seinen Vater,...
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Kleine Drüse mit grosser Bedeutung
Der bösartige Prostatakrebs gehört bei den Männern zu den häufigsten Krebsarten. Die Schulmedizin setzt auf Früherkennung, Operation und Bestrahlung. In der Naturheilmedizin stehen die Stärkung des Immunsystems und die Krebszellenbekämpfung...
Kleine Drüse mit grosser Bedeutung
Der bösartige Prostatakrebs gehört bei den Männern zu den häufigsten Krebsarten. Die Schulmedizin setzt auf Früherkennung, Operation und Bestrahlung. In der Naturheilmedizin stehen die Stärkung des Immunsystems und die Krebszellenbekämpfung...
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Anthroposophische Medizin
Gesundheit ist nichts Statisches. Sie zeigt sich als dynamischer Prozess, der sich von Minute zu Minute neu einpendelt. Sabine Hurni Die Anthroposophische Medizin entspringt der Weltanschauung von Rudolf Steiner (1861–1925)....
Anthroposophische Medizin
Gesundheit ist nichts Statisches. Sie zeigt sich als dynamischer Prozess, der sich von Minute zu Minute neu einpendelt. Sabine Hurni Die Anthroposophische Medizin entspringt der Weltanschauung von Rudolf Steiner (1861–1925)....
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Heilpflanze
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Baum des Neubeginns
Der weisse Baum des Nordens war schon immer unser Freund. Er versorgt uns vitaminreicher Notnahrung, reinigender Medizin und ist ein vielseitiger Werkstoff. Yves Scherer In den herabhängenden Ästen der lichtvollen...
Baum des Neubeginns
Der weisse Baum des Nordens war schon immer unser Freund. Er versorgt uns vitaminreicher Notnahrung, reinigender Medizin und ist ein vielseitiger Werkstoff. Yves Scherer In den herabhängenden Ästen der lichtvollen...
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Bärenmedizin
Der Bärlauch reinigt die Verdauungsorgane, beugt Herz- und Gefässerkrankungen vor und schützt als natürliches Antibiotikum vor schädlichen Bakterien und Pilzen. Yves Scherer Wie ein hellgrüner Teppich leuchtet mir der Bärlauch...
Bärenmedizin
Der Bärlauch reinigt die Verdauungsorgane, beugt Herz- und Gefässerkrankungen vor und schützt als natürliches Antibiotikum vor schädlichen Bakterien und Pilzen. Yves Scherer Wie ein hellgrüner Teppich leuchtet mir der Bärlauch...
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Huflattich - altbewährtes Hustenmittel
Die Jahreszeit bringt, was die Jahreszeit braucht, könnte man sagen, wenn gegen Ende des Winters der Huflattich seine goldgelben Blüten aus dem Schnee streckt. Wer an Husten und verschleimten Atemwegen...
Huflattich - altbewährtes Hustenmittel
Die Jahreszeit bringt, was die Jahreszeit braucht, könnte man sagen, wenn gegen Ende des Winters der Huflattich seine goldgelben Blüten aus dem Schnee streckt. Wer an Husten und verschleimten Atemwegen...
Essen & Genuss
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Aus Resten gezaubert
Aus Resten lassen sich wunderbare Gerichte zaubern, die nicht nur äusserst schmackhaft, sondern auch noch gut für die Umwelt sind. Ein tolles Beispiel für diese einfache Resteverwertung ist eine selbst...
Aus Resten gezaubert
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Wildkräuterküche
Der Winter ist Geschichte, die Vegetation meldet sich zurück. Bald spriessen an Waldrändern, in Hecken, an Bach- und Flussufern frische, kraftvolle Wildkräuter mit vielen wertvollen Nährstoffen und dem unverfälschten Geschmack...
Wildkräuterküche
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Fermentieren macht es leichter
Fermentieren zählt zu den ältesten Methoden, Lebensmittel haltbar zu machen. Dank der gewollten Gärung entstehen neue Geschmacksnoten und gesundheitliche Vorteile. Monika Neidhart «Eben geht mit einem Teller Witwe Bolte in...
Fermentieren macht es leichter
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Natur & Freizeit
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Mit «natürlich» in die Stille der Wüste
«Die Wüste wäscht die Seele rein», sagen die Berber – und sie haben Recht. Die karge, weite Stille, das Blau des unendlichen Himmels am Tag und die funkelnde Sternenpracht in...
Mit «natürlich» in die Stille der Wüste
«Die Wüste wäscht die Seele rein», sagen die Berber – und sie haben Recht. Die karge, weite Stille, das Blau des unendlichen Himmels am Tag und die funkelnde Sternenpracht in...
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Wie der Mensch sich die Haustiere schuf
Die menschliche Kultur ist seit Jahrtausenden schier untrennbar mit den Tieren verbunden. Das war nicht immer so. Während unsere Vorfahr* innen einst vor allem Wildtiere jagten, lernten sie vor rund...
Wie der Mensch sich die Haustiere schuf
Die menschliche Kultur ist seit Jahrtausenden schier untrennbar mit den Tieren verbunden. Das war nicht immer so. Während unsere Vorfahr* innen einst vor allem Wildtiere jagten, lernten sie vor rund...
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«Sönd wöllkomm» – wandern im Appenzell mit Mari...
Ich verrate Ihnen bestimmt nicht das Rezept vom würzigen Appenzellerkäse, nehme Sie aber gerne mit zu paradiesisch schönen Flecken in meinem geliebten Appenzellerland. Sanfte Hügel, Weidewiesen und das alpine Gebirge...
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Ich verrate Ihnen bestimmt nicht das Rezept vom würzigen Appenzellerkäse, nehme Sie aber gerne mit zu paradiesisch schönen Flecken in meinem geliebten Appenzellerland. Sanfte Hügel, Weidewiesen und das alpine Gebirge...
Pflanzenheilkunde
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Natürliche Heilmittel aus der eigenen Küche
Manche Heilmittel aus Pflanzen lassen sich auch zuhause herstellen. Die Nachfrage nach entsprechenden Seminaren ist gross. Für eine gute Heilwirkung gilt es jedoch einiges zu beachten. Fabrice Müller In den...
Natürliche Heilmittel aus der eigenen Küche
Manche Heilmittel aus Pflanzen lassen sich auch zuhause herstellen. Die Nachfrage nach entsprechenden Seminaren ist gross. Für eine gute Heilwirkung gilt es jedoch einiges zu beachten. Fabrice Müller In den...
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Die Kräuterfrau aus dem Simmental
Susanna Krebs weiss alles über die Heilkräfte der Natur. In ihrem grossartigen Garten geschieht Wundersames.Das Simmental ist ein Tal des Wassers mit imposanten Wasserfällen. Die Quelle der Simme, der Iffigfall...
Die Kräuterfrau aus dem Simmental
Susanna Krebs weiss alles über die Heilkräfte der Natur. In ihrem grossartigen Garten geschieht Wundersames.Das Simmental ist ein Tal des Wassers mit imposanten Wasserfällen. Die Quelle der Simme, der Iffigfall...
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Frischer Wind fürs alte Staudenbeet
Nicht nur Häuser, auch Gärten brauchen Unterhalt. Die Lebensdauer eines Staudengartens beträgt maximal zwanzig Jahre. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren in die Jahre gekommenen Garten auffrischen können.Lieber früh als...
Frischer Wind fürs alte Staudenbeet
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Das Magazin «natürlich» ist die Stimme in der Schweiz für alle Belange der Naturheilkunde.
«natürlich» berichtet über Therapien, Methoden, Anwendungen, Kräuter und Mixturen. Mit ergänzenden Artikeln über gesunde Ernährung und die wohltuende Wirkung der Natur ist «natürlich» eine Inspirationsquelle für alle, die bewusst und gesund leben wollen.
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