
Sabine Hurni über die Kraft der Reissuppe
Ein neues Rezept bereichert meinen Menüplan – die Reissuppe. Diese Art von Kraftbrühe stammt aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und gilt als uraltes Heilmittel bei unterschiedlichsten Erkrankungen.

Versteifte Finger – Sehnen aufweichen
Bei Morbus Dupuytren möchte ich einen handchirurgischen Eingriff vermeiden. Gibt es eine andere Methode?

Schmerzen während der Menstruation lindern
Meine Tochter leidet seit vielen Jahren unter unsagbaren Regelschmerzen. Sie hat keine Endometriose und laut Gynäkologin ist alles in Ordnung. Ich glaube, sie sollte sofort mit entspannenden Methoden arbeiten.
Gesundheit
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Wenn die Welt immer dunkler wird
Meistens beginnt es schleichend. Da ist ein Gefühl der Müdigkeit, die einfach nicht mehr weichen will, Gedanken, die sich immer hoffnungsloser im Kreis drehen und ein Selbstwertgefühl, das von Tag zu...
Wenn die Welt immer dunkler wird
Meistens beginnt es schleichend. Da ist ein Gefühl der Müdigkeit, die einfach nicht mehr weichen will, Gedanken, die sich immer hoffnungsloser im Kreis drehen und ein Selbstwertgefühl, das von Tag zu...
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Die Säftelehre der Humoralmedizin
Gesundheit durch innere Balance – dieses Prinzip steht im Zentrum der Humoralmedizin, einer der ältesten Heiltraditionen der Welt. Vier Säfte, eng verwoben mit den Elementen der Natur, sollen Körper und...
Die Säftelehre der Humoralmedizin
Gesundheit durch innere Balance – dieses Prinzip steht im Zentrum der Humoralmedizin, einer der ältesten Heiltraditionen der Welt. Vier Säfte, eng verwoben mit den Elementen der Natur, sollen Körper und...
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Von hüpfenden Tigern, roten Zöpfen und zappelnd...
Verträumte Kinder, die nicht auf den Weg schauen und ins Wasser fallen. Rotschöpfe, die mit ihrem Charme und ihrer Energie die Welt im Sturm erobern. Clevere Detektive, deren Gedankengänge man...
Von hüpfenden Tigern, roten Zöpfen und zappelnd...
Verträumte Kinder, die nicht auf den Weg schauen und ins Wasser fallen. Rotschöpfe, die mit ihrem Charme und ihrer Energie die Welt im Sturm erobern. Clevere Detektive, deren Gedankengänge man...
Leseberatung & Service
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Heilpflanze
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Mutmacher und pflanzliches Antibiotikum
Das mediterrane Würzkraut Thymian ist Räucherstoff, Lungenheilmittel und Virenkiller in einem. Er hilft bei allen Erkrankungen der Atemwege. Yves Scherer Seit über einer Woche plagt mich ein hartnäckiger Husten. Bisher...
Mutmacher und pflanzliches Antibiotikum
Das mediterrane Würzkraut Thymian ist Räucherstoff, Lungenheilmittel und Virenkiller in einem. Er hilft bei allen Erkrankungen der Atemwege. Yves Scherer Seit über einer Woche plagt mich ein hartnäckiger Husten. Bisher...
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Der Löwenschwanz beruhigt das Herz
Das Herzgespann ist eine wenig bekannte Heilpflanze, die uns in stressigen Lebensphasen unterstützen kann. Yves Scherer Unser kleines Kind ist weinend aufgewacht. Vielleicht hat es schlecht geträumt. Ich nehme den...
Der Löwenschwanz beruhigt das Herz
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Balsam für Körper und Seele
Die Melisse unterstützt uns bei stressbedingter Überlastung. Auf das Frauenheilmittel und den «Herztrost» alter Zeiten ist auch heute noch Verlass. Yves Scherer Wenn man sich intensiv mit Pflanzen beschäftigt, erlebt...
Balsam für Körper und Seele
Die Melisse unterstützt uns bei stressbedingter Überlastung. Auf das Frauenheilmittel und den «Herztrost» alter Zeiten ist auch heute noch Verlass. Yves Scherer Wenn man sich intensiv mit Pflanzen beschäftigt, erlebt...
Gesund Essen
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Wenn sich Apfel und Quitten zum Tanz treffen
Die Abreise in die Ferien steht bevor, der Küchenschrank quillt aber beinahe über mit Gemüse und Früchten. Was tun? Ganz einfach: Die Lebensmittel konservieren, einlegen, fermentieren, dörren, gefrieren – kurz:...
1 KommentarWenn sich Apfel und Quitten zum Tanz treffen
Die Abreise in die Ferien steht bevor, der Küchenschrank quillt aber beinahe über mit Gemüse und Früchten. Was tun? Ganz einfach: Die Lebensmittel konservieren, einlegen, fermentieren, dörren, gefrieren – kurz:...
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Sabine Hurni über das Unterwegssein mit Stift u...
Schreiben Sie? Also ich meine so richtig, von Hand mit Stift auf Papier? Es gibt unzählige Flächen, die wir beschreiben können, so zum Beispiel Postkarten, Tagebücher, Briefpapier, Karten, Einkaufszettel, Notizblöcke...
Sabine Hurni über das Unterwegssein mit Stift u...
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Den Traum der eigenen Gelateria wahr werden lassen
Glace gehört zum Sommer wie der Strand zum Meer – wo sie auch stets zu finden ist. Selbst wer den Drang Richtung Süden nicht verspürt, verzichtet in den heimatlichen Gefielden...
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Glace gehört zum Sommer wie der Strand zum Meer – wo sie auch stets zu finden ist. Selbst wer den Drang Richtung Süden nicht verspürt, verzichtet in den heimatlichen Gefielden...
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Natur & Freizeit
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Solbad & Spa Schönbühl – Ihre Wohlfühloase im M...
Stellen Sie sich vor: Sie gleiten durch angenehm warmes Wasser, die Seele findet Ruhe, und der Blick schweift über die sanften Hügel des Mittellandes. Nur wenige Minuten von Bern entfernt,...
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Mandarin Oriental Palace, Luzern – historische ...
Das Mandarin Oriental Palace, Luzern ist ein Meisterwerk zeitloser Eleganz. Als 5-Sterne-Superior-Hotel begeistert es durch seine einzigartige Lage direkt am Vierwaldstättersee und vor dem beeindruckenden Panorama der Schweizer Alpen. Das...
Mandarin Oriental Palace, Luzern – historische ...
Das Mandarin Oriental Palace, Luzern ist ein Meisterwerk zeitloser Eleganz. Als 5-Sterne-Superior-Hotel begeistert es durch seine einzigartige Lage direkt am Vierwaldstättersee und vor dem beeindruckenden Panorama der Schweizer Alpen. Das...
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Ein Rückzugsort für jedes Wetter
Draussen sinken die Temperaturen, die Tage werden langsam kürzer und die Bäume verlieren ihr buntes Laub – der Herbst hält Einzug. Wenn die goldene Jahreszeit gelegentlich nebliges und nasses Wetter...
Ein Rückzugsort für jedes Wetter
Draussen sinken die Temperaturen, die Tage werden langsam kürzer und die Bäume verlieren ihr buntes Laub – der Herbst hält Einzug. Wenn die goldene Jahreszeit gelegentlich nebliges und nasses Wetter...
Das Magazin «natürlich» ist die Stimme in der Schweiz für alle Belange der Naturheilkunde.
«natürlich» berichtet über Therapien, Methoden, Anwendungen, Kräuter und Mixturen. Mit ergänzenden Artikeln über gesunde Ernährung und die wohltuende Wirkung der Natur ist «natürlich» eine Inspirationsquelle für alle, die bewusst und gesund leben wollen.
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