Gesundheit
Auf die Haltung kommt es an
Wie im Innen, so im Aussen: Unsere Körperhaltung verrät, wie wir uns fühlen. Das ist nicht immer von Vorteil. Um schwierige Situationen zu überstehen, lässt sich unsere Psyche kurzfristig austricksen....
Auf die Haltung kommt es an
Wie im Innen, so im Aussen: Unsere Körperhaltung verrät, wie wir uns fühlen. Das ist nicht immer von Vorteil. Um schwierige Situationen zu überstehen, lässt sich unsere Psyche kurzfristig austricksen....
Vier Tage Gesundheit pur
Vom 8. bis 11. November finden in Pontresina erstmals die Engadin Gesundheitstage statt. Das Thema: Resilienz. Auf dem Programm stehen nicht nur Referate, sondern auch offene Sprechstunden und persönliche Checks....
Vier Tage Gesundheit pur
Vom 8. bis 11. November finden in Pontresina erstmals die Engadin Gesundheitstage statt. Das Thema: Resilienz. Auf dem Programm stehen nicht nur Referate, sondern auch offene Sprechstunden und persönliche Checks....
Der Sprung ins kalte Wasser
Regelmässiges Schwimmen im eiskalten Wasser kurbelt die Durchblutung und den Kreislauf an und soll gesund sein. Ein Selbstversuch klärt die Details. Angela Bernetta Der durchschnittliche Hobbysporttreibende verzichtet während der kalten...
Der Sprung ins kalte Wasser
Regelmässiges Schwimmen im eiskalten Wasser kurbelt die Durchblutung und den Kreislauf an und soll gesund sein. Ein Selbstversuch klärt die Details. Angela Bernetta Der durchschnittliche Hobbysporttreibende verzichtet während der kalten...
Wenn Wickel Wunder wirken
Als sanfte Heilmethode begleiten Wickel die Menschheit seit jeher. Ihr Einsatzgebiet ist vielseitig, ebenso die Kombination mit Heilkräutern oder Lebensmitteln. Wickel wirken auf der körperlichen und seelischen Ebene. Fabrice Müller...
Wenn Wickel Wunder wirken
Als sanfte Heilmethode begleiten Wickel die Menschheit seit jeher. Ihr Einsatzgebiet ist vielseitig, ebenso die Kombination mit Heilkräutern oder Lebensmitteln. Wickel wirken auf der körperlichen und seelischen Ebene. Fabrice Müller...
Wickel mit «Medizin» aus der Küche
Lebensmittel, Gewürze oder Teekräuter: In unserer Küche verstecken sich Heilmittel mit uralter Tradition, die – richtig angewendet – als Wickelzusätze bei Jung und Alt Beschwerden lindern und Stress abbauen. Ein...
Wickel mit «Medizin» aus der Küche
Lebensmittel, Gewürze oder Teekräuter: In unserer Küche verstecken sich Heilmittel mit uralter Tradition, die – richtig angewendet – als Wickelzusätze bei Jung und Alt Beschwerden lindern und Stress abbauen. Ein...
Von tiefgreifend bis wohltuend
Ayurveda gilt als das älteste Gesundheitssystem der Welt. Mit Hilfe der aus Indien stammenden Heilkunst sollen der Körper entgiftet und die Selbstheilungskräfte mobilisiert werden. Zwei Betriebe weisen den entsprechenden Weg;...
Von tiefgreifend bis wohltuend
Ayurveda gilt als das älteste Gesundheitssystem der Welt. Mit Hilfe der aus Indien stammenden Heilkunst sollen der Körper entgiftet und die Selbstheilungskräfte mobilisiert werden. Zwei Betriebe weisen den entsprechenden Weg;...