Gesund Essen

Spaghetti mit Curry-Spinat

Spaghetti mit Curry-Spinat

Kategorie: EssenOb es die Italiener waren, die einst die Teigwaren erfanden, ist ungewiss. Deren Erfindung werde verschiedenen Völkern zugeschrieben, heisst es bei Swiss Pasta. Möglich, dass es die Griechen waren...

Spaghetti mit Curry-Spinat

Kategorie: EssenOb es die Italiener waren, die einst die Teigwaren erfanden, ist ungewiss. Deren Erfindung werde verschiedenen Völkern zugeschrieben, heisst es bei Swiss Pasta. Möglich, dass es die Griechen waren...

Delikate Orangensauce

Delikate Orangensauce

Kategorien: EssenDiese Sauce eignet sich als überraschendes Geschmackserlebnis beispielsweise zu Reis, Quinoa, Getreideburger, Karotten, Fenchel oder einem winterlichen Gemüseeintopf.OrangensauceRezept für 4 PersonenZutaten5–6 unbehandelte Bio-Orangen (für ungeduldige Köche: entsprechende Menge Orangensaft...

Delikate Orangensauce

Kategorien: EssenDiese Sauce eignet sich als überraschendes Geschmackserlebnis beispielsweise zu Reis, Quinoa, Getreideburger, Karotten, Fenchel oder einem winterlichen Gemüseeintopf.OrangensauceRezept für 4 PersonenZutaten5–6 unbehandelte Bio-Orangen (für ungeduldige Köche: entsprechende Menge Orangensaft...

Rezept für Mungbohnensuppe

Rezept für Mungbohnensuppe

Kategorie: EssenMacht man einmal pro Woche einen Fastentag mit Mungbohnensuppe und ersetzt damit eine Fleischmahlzeit, haben wir nicht nur sehr viel Gutes für uns selbst getan – wir tragen damit...

Rezept für Mungbohnensuppe

Kategorie: EssenMacht man einmal pro Woche einen Fastentag mit Mungbohnensuppe und ersetzt damit eine Fleischmahlzeit, haben wir nicht nur sehr viel Gutes für uns selbst getan – wir tragen damit...

Fusilli mit pikantem Federkohl

Fusilli mit pikantem Federkohl

Kategorie: EssenGeht schnell, schmeckt immer, passt zu allem: Pasta ist der beste Beweis dafür, dass es oft die einfachen Lebensmittel sind, die rundum zufrieden machen: Pasta. Wir stellen Ihnen ein...

Fusilli mit pikantem Federkohl

Kategorie: EssenGeht schnell, schmeckt immer, passt zu allem: Pasta ist der beste Beweis dafür, dass es oft die einfachen Lebensmittel sind, die rundum zufrieden machen: Pasta. Wir stellen Ihnen ein...

Champagner-Sauerkraut mit gebratenem Lachs

Champagner-Sauerkraut mit gebratenem Lachs

Kategorie: EssenAn einem besonderen Festtag, so begründete die Mama, darf man etwas Besonderes geniessen. Lachs gehört zu den beliebtesten Speisefischen. Ihn zu essen, ist aus ökologischer Sicht aber problematisch. Wer...

Champagner-Sauerkraut mit gebratenem Lachs

Kategorie: EssenAn einem besonderen Festtag, so begründete die Mama, darf man etwas Besonderes geniessen. Lachs gehört zu den beliebtesten Speisefischen. Ihn zu essen, ist aus ökologischer Sicht aber problematisch. Wer...

Chili-Rosenkohl mit Orangen und Räuchertofu

Chili-Rosenkohl mit Orangen und Räuchertofu

Kategorie: EssenWussten Sie dass Rosenkohl nach dem ersten Frost erst richtig gut wird? Der Frost sorgt dafür, dass die Stärke in der Pflanze in Zucker umgewandelt wird. Das Gemüse bekommt...

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