Gesundheit
«Als Clown Fridolin öffne ich Räume für Freude»
Humor kann Angst lindern, Nähe schaffen und selbst in schwierigen Lebenssituationen Leichtigkeit bringen. Davon ist Fredi Buchmann überzeugt, der als Begegnungsclown «Fridolin» früher viele Kinder besuchte und heute noch Clown-Besuche...
«Als Clown Fridolin öffne ich Räume für Freude»
Humor kann Angst lindern, Nähe schaffen und selbst in schwierigen Lebenssituationen Leichtigkeit bringen. Davon ist Fredi Buchmann überzeugt, der als Begegnungsclown «Fridolin» früher viele Kinder besuchte und heute noch Clown-Besuche...
Humor und Lachen als Gesundheitsressource
Ein spontanes Lächeln, ein befreiendes Lachen oder ein augenzwinkernder Blick auf das eigene Leben – Humor begleitet uns oft ganz selbstverständlich im Alltag. Doch was passiert, wenn er fehlt? Humor...
Humor und Lachen als Gesundheitsressource
Ein spontanes Lächeln, ein befreiendes Lachen oder ein augenzwinkernder Blick auf das eigene Leben – Humor begleitet uns oft ganz selbstverständlich im Alltag. Doch was passiert, wenn er fehlt? Humor...
Raus aus der Negativspirale
Negative Gedanken kennen alle. Wer weiss, wie man den Strudel unterbrechen kann, gewinnt die Kontrolle zurück. Das kann auch schon mit einfachen Methoden gelingen. Text: Corinne Kneubühler, Illustration: Lorena Hadorn...
Raus aus der Negativspirale
Negative Gedanken kennen alle. Wer weiss, wie man den Strudel unterbrechen kann, gewinnt die Kontrolle zurück. Das kann auch schon mit einfachen Methoden gelingen. Text: Corinne Kneubühler, Illustration: Lorena Hadorn...
Wenn Entzündungen das Gleichgewicht stören
Viele Erkrankungen beginnen nicht plötzlich, sondern entwickeln sich langsam. Oft spielen dabei chronische Entzündungsprozesse eine Rolle. Sie können im Körper über Jahre aktiv sein – manchmal kaum spürbar, manchmal mit...
Wenn Entzündungen das Gleichgewicht stören
Viele Erkrankungen beginnen nicht plötzlich, sondern entwickeln sich langsam. Oft spielen dabei chronische Entzündungsprozesse eine Rolle. Sie können im Körper über Jahre aktiv sein – manchmal kaum spürbar, manchmal mit...
Vom aufrechten Gang zur inneren Haltung
Rückgrat zeigen in einer Welt, die aus den Fugen scheint oder in einem Umfeld, das sogleich mit einem Shitstorm droht, wenn nicht die «richtige» Haltung an den Tag gelegt wird,...
Vom aufrechten Gang zur inneren Haltung
Rückgrat zeigen in einer Welt, die aus den Fugen scheint oder in einem Umfeld, das sogleich mit einem Shitstorm droht, wenn nicht die «richtige» Haltung an den Tag gelegt wird,...
Guter Schlaf, ein Geschenk der Natur
Gut für die Natur, gut für den Schlaf – das ist das Motto von Gregor Thaler. In seinem Geschäft «sleepgreen» setzt er deshalb auf nachhaltige und natürliche Bettwaren. Das ist...
Guter Schlaf, ein Geschenk der Natur
Gut für die Natur, gut für den Schlaf – das ist das Motto von Gregor Thaler. In seinem Geschäft «sleepgreen» setzt er deshalb auf nachhaltige und natürliche Bettwaren. Das ist...