Zwei- bis dreimal pro Jahr erkrankt jeder Erwachsene an einer Erkältung, besonders häufig in der kalten Jahreszeit. Schuld daran sind vor allem Viren, die Husten, Halsschmerzen, Schnupfen und grippeähnliche Beschwerden verursachen können. Ein wirksames Naturheilmittel dagegen sind Präparate aus den Wurzeln der Kapland-Geranie.
Markus Kellenberger
U-m-c-k-a-l-o-a-b-o … am besten liest man das Wort zwei, drei Mal langsam hintereinander und bewegt dazu auch noch die Lippen, dann sollte es sitzen. Umckaloabo! Was im ersten Moment so schwierig auszusprechen ist, ist im Grunde nichts anderes als ein Extrakt aus einem Geraniumgewächs aus Südafrika, der sogenannten Kapland-Geranie, mit wissenschaftlichem Namen Pelargonium sidoides. Aber nun genug der Zungenbrecher und erst ein bisschen Geschichte.
Der Name Umckaloabo wurde ursprünglich vom Engländer Charles Henry Stevens lanciert, der nach eigenen Angaben um 1900 in Südafrika von einem lokalen Heiler mit einem Pelargoniumpräparat von Tuberkulose befreit wurde. Zurück in Europa verkaufte Stevens das «Geheimmittel» mit einigem Erfolg als Tuberkulosemittel. Der Name Umckaloabo soll sich aus der Bantusprache isiZulu herleiten und so viel wie «schwerer Husten» bedeuten. Heute weiss man: als Tuberkulosemittel ist die Kapland-Geranie praktisch wirkungslos – als Hustenmittel hingegen zeigt sie durchaus positive Wirkungen. Tatsächlich ist die Kapland-Geranie eine Arzneipflanze, die in der traditionellen Medizin in Südafrika eine wichtige Rolle spielt. Sie wird bei akuter Bronchitis und allgemein bei Erkältungen der oberen Atemwege eingesetzt.
Diese Eigenschaften der Kapland-Geranie werden heute in der Alternativmedizin wieder genutzt. Das Fertigarzneimittel aus den Wirkstoffen der Kapland-Geranie ist dabei ein Extrakt, das seit Jahrzehnten in Deutschland und seit über 15 Jahren auch in der Schweiz unter dem ursprünglich von Charles Henry Stevens eingeführten Namen «Umckaloabo» wieder vermarktet wird.
Wirkung und Anwendung
Als Arzneidroge wird die Pelargoniumwurzel verwendet. Die Pflanze wird in Südafrika auf Plantagen angebaut und in Deutschland verarbeitet. Die Wurzeln enthalten unter anderem Cumarine, Umckalin, einfache phenolische Verbindungen, Gerbstoffe und ätherisches Öl.
Umckaloabo ist in der Schweiz offiziell für die symptomatische Behandlung einer akuten Bronchitis, also einer akuten Entzündung der Bronchien, zugelassen. Von Patientinnen und Patienten werden Pelargoniumextrakte in der Selbstmedikation aber auch bei anderen Atemwegserkrankungen wie allgemeinen Erkältungen und erkältungsbedingter Halsschmerzen angewendet.
Bei einer akuten Bronchitis wird das pflanzliche Arzneimittel dreimal täglich eingenommen. Umckaloabo-Präparate gibt es als Sirup, Tropfen, Tabletten oder als Granulat zur Einnahme ohne Wasser. Und wichtig: bereits Kinder ab zwei Jahren können mit Umckaloabo behandelt werden. (zvg)
10 Tipps zur Vorbeugung von Erkältungen
1. Menschenansammlungen meiden
2. Regelmässig Hände waschen
3. Niesen in die Armbeuge statt in die Hände
4. Wohnungen und Büros regelmässig lüften
5. Viel trinken, am besten Wasser oder Tee
6. Stress vermeiden
7. Genügend Schlaf
8. Regelmässig Früchte und Gemüse essen
9. Alkohol- und Nikotinkonsum einschränken
10. Täglich 30 Minuten draussen spazieren
