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Lesen: Gesund & Schlank

Kategorie: Garten
 Ausgabe 06 - 2012 - 01.06.2012

Kaum ein Schweizer Haushalt, wo nicht mindestens ein Betty Bossi-Kochbuch steht.

Und kaum ein Haushalt, wo nicht schon jemand sagte: «Etwas abspecken täte gut.» Nun hat der Verlag zusammen mit der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung eine Rezeptsammlung herausgegeben, die «Abnehmen mit Genuss» verspricht. Vom Frühstück bis zum Dessert findet man Rezepte, die sich beliebig kombinieren lassen und 1600 Kalorien pro Tag nie überschreiten. Im Ratgeber-Teil findet man zudem Tipps und Tricks zum gesunden Essen und Abnehmen. Los geht’s!

Literatur
Betty Bossi: «Gesund & Schlank», Fr. 19.90

Foto: zvg

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