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Entgiften: Detox mit Löwenzahn

Kategorie: Leben
 Ausgabe_04/2017 - 01.04.2017

Text:  Ernährung im Fokus/krea

Leber-Galle-Tee mit Löwenzahnblättern und – wurzel, Minze und Süssholz regt die Ausscheidung über Gallenflüssigkeit, Stuhl und Harn stark an.

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So kann der Körper wunderbar entgiften. Eine ähnliche Wirkung haben gegarte Mungbohnen (30 bis 50 Gramm pro Portion). In der chinesischen Medizin werden sie gezielt eingesetzt, um die Giftwirkung einiger Arzneien zu dämpfen oder Lebensmittelvergiftungen zu behandeln. Diese Detox-Varianten kann man einen Tag pro Woche anwenden.

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