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Gemeinsam ist besser

Kategorie: Leben
 Ausgabe_09_10_2015 - 01.09.2015

Text:  Tertia Hager

Unternehmen ältere Menschen viel in Gruppen, bleiben sie geistig fitt, egal ob sie zusammen Sport machen, einen Lesezirkel pflegen oder im Chor singen.

Das ergab eine Untersuchung der Universität Queensland in Australien, für welche Daten von mehr als 3000 älteren Menschen ausgewertet wurden. Aktivitäten in sozialen Gruppen beugen dem geistigen Abbau besser vor als solche mit nur einer Person. Während 50-Jährige mit überdurchschnittlicher Gruppenbindung in den Tests zu Gedächtnisleistung, Sprechflüssigkeit und Orientierung wie 46-Jährige abschnitten, zeigte sich der positive Effekt bei 80-Jährigen noch deutlicher: Ihre Leistungsfähigkeit entsprach jener von 70-Jährigen.

Foto: fotolia.com

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