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Prävention: Vergessen Sie Nachrichten!

Kategorie: Gesundheit
 Ausgabe_10_2013 - 01.10.2013

Text:  Andreas Krebs

Wer laufend Nachrichten verdaut, bringt seinen Körper in einen chronischen Stresszustand», schreibt Rolf Dobelli im «GEO».

Der Schriftsteller plädiert für eine «gesunde Lese-Diät» und schreibt: «Nachrichten sind für den Geist, was Zucker für den Körper ist. News sind appetitlich aber auch höchst schädlich.» Er selber lebe seit vier Jahren ohne Nachrichten und profitiere von «klarerem Denken, wertvolleren Einsichten, besseren Entscheidungen und mehr Zeit». Versuchen Sie es doch auch mal mit einer Nachrichten-Diät. Nach dem Lesen dieses Magazins haben Sie einen Monat Zeit dafür.

Foto: fotolia.com

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