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Lesen: Darm gut – alles gut

Kategorie: Gesundheit
 Ausgabe_10_2013 - 01.10.2013

Eine verbesserte Darmgesundheit kann sich auf zahlreiche Krankheiten positiv auswirken.

Jedoch kann der Darm sich kaum je erholen, weil wir ständig am essen sind. Regelmässiges Fasten würde helfen. Für alle, die ständig mit der eingenen Verdauung kämpfen, bietet das Buch von Florence Kunz-Gollut weitere wertvolle Empfehlungen für eine darmgerechte Ernährung sowie gezielte Darmtherapiepläne.

Buchtipp
Florence Kunz-Gollut: «Auszeit für den Darm», Sokutec Verlag 2013, Fr. 36.–

Foto: zvg

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