Wer vorgefasste Meinungen und alte Denkmuster laufend überprüft, lebt nicht bequem – kommt aber vorwärts.

Die ständigen Werbebotschaften, dass Bio gesünder, ökologischer, besser sei, haben viele Konsumenten verinnerlicht. Doch was ist dran, wenn Bio drauf steht – und was ist wirklich drin?

Die schönsten Blumen, die grünsten Salate, die süssesten Beeren und die knackigsten Gemüse aus dem eigenen Garten sind der Stolz jedes Gartenbesitzers. Besonders belohnt wird, wer die hohe Kunst des Kompostierens beherrscht.

Kreide ist das wichtigste Exportgut der deutschen Ostseeinsel Rügen. Sie macht den Reiz des einzigartigen Naturparadieses aus – und füllt die Kassen einer neuen Wellness-Industrie.

Kaum ein Nahrungsmittel ist so vielfältig wie der Kürbis. Aus ihm lassen sich feine Mahlzeiten herstellen und Fratzen schnitzen, er macht schlank, beugt Krebs vor, heilt die Prostata und kranke Herzen – und er stachelt den...

Der Herbst gilt als typische Erkältungszeit. Das muss aber nicht so sein. Die indische Gesundheitslehre Ayurveda bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um das Immunsystem zu stärken sowie Erkältungsbeschwerden vorzubeugen und zu...

Wer sich von sturen Denkmustern löst, gewinnt an Lebensqualität. Doch alte Denk- und Handelsweisen von heute auf morgen loslassen, ist nicht leicht. Aber es lässt sich schaffen: in vier Schritten.

Wann ist ein Mann ein Mann? Kommentar von Ivo Knill, Redaktionsleiter der «Männerzeitung».

Der Waadtländer Bildhauer Ewald Brigger ist getrieben von der Kraft der Steine. Mit seiner Arbeit macht er die im Granit versteckten Lieder für alle sichtbar.

Alant schützt vor bösen Geistern – doch die alte Schutzpflanze kann noch viel mehr. Sie würzt Speisen, dient als Aperitif und Weihrachersatz und lindert nebenbei noch Atem- und Verdauungsbeschwerden.