Natürlich - Beratung http://www.natuerlich-online.ch/ Hilfreiche Tipps und Tricks aus dem Natürlich Magazin de Natürlich - Beratung http://www.natuerlich-online.ch/fileadmin/natuerlich-online.ch/images/natuerlich_logo_k.gif http://www.natuerlich-online.ch/ Hilfreiche Tipps und Tricks aus dem Natürlich Magazin TYPO3 - get.content.right http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Thu, 13 Apr 2017 10:24:00 +0200 Kalte Zehen http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/kalte-zehen/ http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/kalte-zehen/ Ich habe letztes Jahr eine Arthrose im Grosszehengelenk operieren lassen. Die Schmerzen sind weg, der Zeh ist aber bei Kälte taub, kribbelig und schlecht durchblutet. Was könnte ich dagegen machen? Es kann sein, dass die Narbe noch stört. Am besten nehmen Sie etwas Johanniskrautöl («Rotöl») und massieren die Narbe jeden Abend sehr gründlich damit ein. Wichtig ist, dass Sie die Narbe dabei auf alle Seiten schieben, daran zupfen und dafür sorgen, dass man das vernarbte Gewebe zwischen zwei Fingern sanft hochheben kann. Quälen Sie sich dabei aber nicht zu sehr. Das Ganze sollte stets angenehm und nicht zu schmerzhaft sein.Ich könnte mir vorstellen, dass Ihnen auch Fussbäder guttun. Sie... ]]> Thu, 13 Apr 2017 10:24:00 +0200 Niere stärken http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/niere-staerken/ http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/niere-staerken/ Ich habe nur noch eine Niere und diese nimmt leider in ihrer Funktion auch langsam ab. Seit neun Jahren mache ich zu Hause täglich eine Bauchfell-Dialyse. Wie kann ich die Niere in ihrer Restfunktion unterstützen? Kann es auch eine psychische Blockade sein? Wichtig ist, dass Sie sehr viel Wasser trinken, mindestens zwei Liter pro Tag. Achten Sie darauf, dass das Wasser zimmerwarm oder noch besser lauwarm ist. Die Nieren haben es gerne warm – von aussen wie auch von innen her über die Getränke und Mahlzeiten.Eine besonders wirksame Heilpflanze bei Nierenleiden ist die Goldrute. Sowohl die einheimische wie auch die eingewanderte Kanadische Goldrute regen die Nieren an und wirken auf den Körper leicht entgiftend. Ich nehme an, dass Sie Medikamente... ]]> Thu, 13 Apr 2017 09:49:00 +0200 Verstopfung nach Herzklappen-OP http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/verstopfung-nach-herzklappen-op/ http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/verstopfung-nach-herzklappen-op/ Letztes Jahr hatte ich eine Herzklappenoperation, seither leide ich an Verstopfung. Ich esse morgens ein Müesli mit Leinsamen, eingeweichten Zwetschgen und gekochten Äpfeln. Ich trinke viel Wasser und esse abends nur kleine Portionen. Geholfen hat bisher nur Kokosöl. Ich nahm 1 Esslöffel morgens ein. Leider ist der Cholesterinspiegel dadurch gestiegen. Jetzt nehme ich Leinöl, das hilft aber nicht. Was raten Sie? Harter und unregelmässiger Stuhlgang ist eine Folge von zu viel Trockenheit im Körper. Deshalb hat das Kokosöl so gut geholfen: Es nährt und befeuchtet den Körper von innen her. Sie könnten als Alternative dazu auch mit Nüssen und Kokosraspeln kochen und generell genug Olivenöl beim Kochen verwenden.Was den Cholesterinspiegel betrifft: Ich bin der Meinung, dass die Sache mit dem Cholesterinspiegel klar überbewertet wird. Wenn Sie sich täglich 30 Minuten bewegen, das Gewicht halten und einen... ]]> Tue, 11 Apr 2017 10:03:00 +0200 Grüne Kartoffeln http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/gruene-kartoffeln/ http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/gruene-kartoffeln/ Meine Kartoffeln sind teilweise leicht grünlich. Das kommt ja vor, wenn sie nicht dunkel genug gelagert werden. Ich schäle sie grosszügig und schneide das Grüne weg. Nun sagte mir jemand, dass diese grünen Kartoffeln ungeniessbar sind. Ist da etwas dran? In den grünen Stellen wird Solanin gebildet. Das ist eine schwer lösliche, leicht bitter schmeckende Substanz, die in einigen Nachtschattengewächsen vorkommt. Solanin kommt in unreifen Kartoffeln vor und an den Stellen, wo die Kartoffen keimen. Man sollte die gelagerten Kartoffeln deshalb schälen und die grünen Stellen grosszügig wegschneiden. Das haben Sie ja bereits so gehandhabt. Man kann den Solaningehalt auf diese Weise deutlich reduzieren. Ein Teil geht beim Kochen auch ins Kochwasser... ]]> Tue, 11 Apr 2017 09:55:00 +0200 Darmflora aufbauen http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/darmflora-aufbauen/ http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/darmflora-aufbauen/ Nach einer Darmgrippe vor einigen Monaten ist mein Darm immer noch nicht ganz im Lot. Der Arzt sagt, ich soll täglich Joghurt essen. Aber die Blähungen und der Windabgang sind nicht besser geworden. Der Darm ist dicht besiedelt mit Darmbakterien und Verdauungsenzymen. Vermutlich hat der heftige Durchfall dieses Milieu durcheinander gebracht. Blähungen und Windabgang sind immer ein Zeichen dafür, dass die Nahrung zu wenig gut verdaut werden kann und im Darm zu gären beginnt. Grund dafür ist meistens eines von zwei Szenarien: Entweder man ernährt sich mit zu schwer verdaubaren Speisen, oder man hat zu wenig starke Verdauungssäfte, um die Speisen zu verarbeiten.Joghurt enthält zwar Bifidus-... ]]> Thu, 06 Apr 2017 19:23:00 +0200 Juckreiz im Intimbereich http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/juckreiz-im-intimbereich/ http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/juckreiz-im-intimbereich/ Ich habe um den After und im Intimbereich gerötete Stellen, die stark jucken. Bis jetzt habe ich mich mit Vita-Merfen Salbe behandelt. Könnte ich Darmwürmer haben? Es kann sein, dass es Würmer sind, die Ihr Leiden auslösen. Ziehen Sie sich über Nacht schwarze Baumwollunterhosen an, die gut aufliegen. Wenn Sie Darmwürmer haben, kann man die weissen Wurmeier am Morgen in der schwarzen Unterhose sehen. Es kann sich aber auch um eine Entzündung als Folge starker Trockenheit handeln. Als Sofortmassnahme könnten Sie Karottensaft und Heilerde einnehmen, und die wunde Stelle auch äusserlich mit Heilerde behandeln.Äusserlich nehmen sie ein Mandelöl und mischen es... ]]> Tue, 04 Apr 2017 10:19:00 +0200 Hilfe, ich habe Tinnitus http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/hilfe-ich-habe-tinnitus/ http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/hilfe-ich-habe-tinnitus/ Seit einer Grippe im November habe ich ein Pfeifen in den Ohren. Der Hals-Nasen-Ohrenarzt meint, dass ich einen Gehörschaden erlitten habe. Jetzt nehme ich Ginkgo und Vitamin B6. Was kann ich sonst noch tun? Ich kann verstehen, dass Sie mit dem Ohrengeräusch nicht leben möchten. Normalerweise klingen solche Geräusche nach der Erkältung wieder ab. Machen Sie mit Ginkgo und B-Vitaminen auf jeden Fall weiter. Ginkgo fördert die Durchblutung in den feinen Blutgefässen des Ohrs.Zudem empfehle ich Ihnen, dass Sie mit Sesamöl Mund- und Nasenölungen machen: Ein Esslöffel Öl morgens nüchtern in den Mund nehmen und während zehn Minuten durch die Zähne ziehen; für die Nase können Sie etwas Öl mit dem kleinen... ]]> Mon, 03 Apr 2017 19:23:00 +0200 Stein statt Pflaster http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/stein-statt-pflaster/ http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/stein-statt-pflaster/ Ich habe kürzlich ein Fusspflaster ausprobiert und hatte das Gefühl, dass es mir guttut. Im Internet wollte ich mich erkundigen, wie gut und natürlich dieses Pflaster ist – doch die Verwirrung ist gross: Es gibt zig verschiedene Produkte. Welches ist das beste? Ich bin gegenüber Fusspflastern etwas skeptisch, habe sie aber selber noch nie ausprobiert. Ich kann Ihnen deshalb nicht sagen, welches das beste Pflaster ist.Die Pflaster, die Sie getestet haben, bestehen zu einem grossen Teil aus Turmalin-Pulver. Dieses Heilgestein wirkt stark auf die Nervenbahnen. Es versorgt die Zellen mit Energie und fördert so den Abbau körperfremder Moleküle in den Zellen (Giftstoffe und Schwermetalle). So zumindest die Erklärung der Firma. Dass jedes der angebotenen... ]]> Fri, 24 Mar 2017 18:35:00 +0100 Kröte im Hals http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/kroete-im-hals-1/ http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/kroete-im-hals-1/ Seit sehr langer Zeit leide ich an Reizhusten und Heiserkeit mit dem Bedürfnis mich zu Räuspern. Haben Sie mir einen Rat, was ich für meinen Hals-Rachen und meine Stimme tun könnte? Die heisere Stimme kann mit einem Schilddrüsenproblem oder mit einem übers.uerten Magen zusammenhängen. Könnte es sein, dass die vielen Medikamente, die Sie einnehmen müssen, Ihrem Magen nicht guttun? Dann wäre ein Magenschutz, zum Beispiel mit Grünlippmuschelextrakthilfreich. Auch die Schilddrüsenwerte sollten Sie bei Gelegenheit untersuchen lassen, falls Ihr Arzt sie noch nicht testen liess.Was helfen könnte, ist das Schüsslersalz Nr. 2 (Calcium phosphoricum). Es ist ein wärmendes Salz, das... ]]> Wed, 22 Mar 2017 18:39:00 +0100 Was tun bei Nebenhodenentzündung? http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/was-tun-bei-nebenhodenentzuendung/ http://www.natuerlich-online.ch/beratung/frage/was-tun-bei-nebenhodenentzuendung/ Mein Urologe hat eine Nebenhodenentzündung festgestellt und meint, dass Antibiotika nicht helfen, weil die Entzündung chronisch sei. Im Internet lese ich, dass die Ursachen eine Harnröhren-, Blasen- oder Prostataentzündung sein könnten, die man mit Antibiotika behandelt. Was raten Sie? Ich hätte bei einer Nebenhodenentzündung auch auf ein Antibiotikum tendiert – es sei denn, die Entzündung wäre sehr gering und würde von alleine wieder heilen. Aber ich kann das nicht beurteilen. Wenn Sie die Meinung Ihres Urologen anzweifeln, ist eine ärztliche Zweitmeinung die beste Lösung.Eine homöopathische Behandlung könnte helfen, allenfalls kombiniert mit einer Selbstbehandlung mit Propolis-Tinktur. Das Bienenkittharz wirkt wie ein pflanzliches Antibiotikum. Doch auch wenn Sie die... ]]> Sat, 18 Mar 2017 18:57:00 +0100