Beiträge und Artikel mit dem Tag (Stichwort): Gesundheit

Tabletten futtern

Sabine Hurni | Ausgabe_09_10_2015

Das Angebot an gesunden Nahrungsmitteln war noch nie so gross wie heute. Trotzdem boomt der Markt an Nahrungsergänzungen: ein Überblick.


Energie tanken

Modesta Bersin | Ausgabe_07_08_2015

Fasten ist Askese. Aber nicht nur: Der freiwillige Verzicht auf gewohntes Essen kann das Leben auch versüssen. Zum Beispiel mit dem Kirschenfasten.


Sensitiv?

Martin Arnold | Ausgabe_06_2015

Immer mehr Menschen klagen über Unverträglichkeiten. Sogenannte „Free From“-Produkte sind ein Teil der Lösung. Eine möglichst natürliche Ernährung ein anderer.


Ruhiger Charakter

Sabine Hurni | Ausgabe_06_2015

Im Schlaf arbeitet das Gehirn fleissig und festigt Erinnerungen. Deshalb ist der Schlaf für die Gesundheit äusserst wichtig. Melisse beruhigt und sorgt für einen ruhigen, erholsamen Schlaf.


Ha(a)rmonie

Fabrice Müller | Ausgabe_05_2015

Haare sind nicht nur Kopfschmuck, sie sagen auch viel über unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden aus. Naturcoiffeure machen sich mit sanften Techniken ans Werk.


Mythos Milch (2)

Peter Jaeggi | Ausgabe_12/01_14/15

Im 2. Teil der Milch-Serie geht es um die viel beschworene Osteoporose-Prophylaxe und um den negativen Einfluss von zu viel Milch auf die Gesundheit.


Hautsache

Marion Kaden | Ausgabe_10_2014

Stimmt etwas im Körperinnern nicht, zeichnet sich das oftmals auf der Haut ab. Ein Plädoyer für mehr Rücksicht im Umgang mit unserer Haut.


Immer mit der Ruhe

Sabine Hurni | Ausgabe_09_2014

Wenn emotionaler Druck und Stress den Alltag prägen, sind Erholungsphasen umso wichtiger. Die Passionsblume bietet pflanzliche Hilfe beim Herunterfahren.


Gratis und gesund

MM/Tertia Hager | Ausgabe_09_2014

Es geht auch ganz ohne Sport: Regelmässiges Spazieren – oder zügiges Gehen – hilft nachhaltig die Gesundheit zu erhalten und Arthrose zu lindern.  


Über sinnliche Berührungen

Heinz Knieriemen | Ausgabe_05_2014

Unsere Haut ist ein sensibles Organ, das auf sanfte Reize sinnlich reagiert.


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