Beiträge und Artikel mit dem Tag (Stichwort): Laufen

Laufen: Besser barfuss

Andres Jordi | Ausgabe 02 - 2010

Joggingschuhe belasten Knie- und Hüftgelenke wesentlich stärker als barfuss laufen, wie Wissenschaftler der Universität Virginia im amerikanischen Charlottesville herausgefunden haben.


Läufer leben länger

Marion Kaden | Ausgabe 2 - 2009

Pech für Stubenhocker. Wissenschaftler haben beliebte Ausreden, wie Joggen mache die Gelenke kaputt, widerlegt. Damit nicht genug: Sie haben herausgefunden, dass Läufer nicht nur deutlich länger, sondern auch länger gesund leben.



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