Stimmt der Säuren-Basen-Haushalt, ist der Organismus im Gleichgewicht. Ist er das nicht, verlaufen Krankheiten unnötig kompliziert oder die Genesung dauert länger.
Eisenmangel macht müde und depressiv, darunter leiden hauptsächlich Frauen. Doch die richtige Ernährung und Eisenpräparate bringen wieder neuen Schwung ins Leben.
Was es für unsere Gesundheit braucht, ist eine Grundhygiene, sagt Martin Exner, Direktor des Instituts für Hygiene und Öffentliche Gesundheit der Universität Bonn. Diese basiert auf wenigen einfachen Massnahmen.
Die 20 besten Heilkräuter Gegen fast jedes Übel ist ein Kraut gewachsen – Unsere Experten haben in diesem eBook die besten und wirkungsvollsten Heilkräuter ausgewählt und für Sie zusammengestellt.