Ausgabe_04/2017

Aus unserer Sicht ist «gesund leben» ein Mix aus Ein- und Ansichten und persönlicher Erfahrung, gepaart mit einem guten Selbstvertrauen, genügend Bewegung, abwechslungsreicher Ernährung – und erst, wenn das alles nicht genügt, kommen die verschiedenen (möglichst natürlichen) Therapiemethoden dazu. Vergessen Sie aber vor lauter Möglichkeiten, die uns die moderne und die traditionelle Naturheilkunde heute bieten, eines bitte nicht: Die beste Methode, ein gesundes Leben zu führen ist nicht, ständig zum Arzt oder zum Heilpraktiker zu rennen, sondern das Leben zu lieben – mit all seinen Facetten, Unwägbarkeiten und Grenzen.



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