Die Suppe dampft

Vera Sohmer | Ausgabe_01-02/2017

Ohne Suppe durch die kalte Jahreszeit? Undenkbar! Suppen wärmen herrlich, spenden Kraft und munden. Im Trend liegt Traditionelles.  


Mystisches Hochtal

Heinz Staffelbach | Ausgabe_01-02/2017

Im Breccaschlund, einem von mächtigen Gletschern ausgehobelten Hochtal beim Schwarzsee, finden Suchende nach dem langen Winter Ruhe und Kraft.


Über das Tanzen

Sabine Hurni | Ausgabe_01-02/2017

Tanzen macht glücklich, hält fit und beugt Demenzerkrankungen besser vor als jede Denksportaufgabe. Besonders gefordert wird das Gehirn beim Paartanz.  


Die Revolution des Herzens

Leila Dregger | Ausgabe_01-02/2017

Unsere Autorin rät, wieder zu vertrauen wie ein Kind. Denn Vertrauen bringt das Beste in Menschen hervor und schmiedet Verbundenheit über alle Grenzen hinweg.


Wer schaut schon aufs Etikett?

Fabrice Müller | Ausgabe_01-02/2017

Den Wert und die Qualität von biologischen Produkten entdecken immer mehr Menschen. Doch konsequent sind die meisten nicht.  


Heilpflanze des Monats: Hamamalis

Sabine Hurni | Ausgabe_01-02/2017

Hamamelisblätter sind reich an Gerbstoffen. Diese fördern die Wundheilung und lassen Entzündungen schneller abklingen.


Gut gewickelt

Sabine Hurni | Ausgabe_01-02/2017

Essigsocken zum Fiebersenken oder Zwiebelwickel gegen Ohrenschmerzen – Wickel und Kompressen sind wertvolle Hausmittel zur Linderung vielerlei gebrechen.  


Geissel der Moderne?

Anja Speitel | Ausgabe_01-02/2017

Unser Lebensstil bringt das Immunsystem durcheinander. Und so reagieren immer mehr Menschen allergisch auf an sich harmlose Substanzen wie Pollen, Duftstoffe und Nahrungsmittel. Was tun?


Pharma-Multis als Schamanen?

Martin Arnold | Ausgabe_01-02/2017

In der Informationstechnik und der Biomedizin liegen Jahrzehnte grossen Fortschrittes hinter uns. Nun werden die Fachgebiete verheiratet. Personalisierte Medizin heisst das Kind.


Ein See aus kalter und feuchter Luft

Andreas Walker | Ausgabe_01-02/2017

Manche lieben ihn, viele nicht: Nebel. Zweifellos hat der «Kaltluftsee» seinen Sinn und Reiz. Doch die Nebeltage werden seltener, aus erfreulichem Grund.  


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