Rummel um Vitamine

Heinz Knieriemen | Ausgabe 02 - 2012

Einerseits werden wir regelmässig angehalten, unseren Körper mit zusätzlichen Vitaminen zu versorgen, andererseits werden wir genauso regelmässig vor einer Überdosierung gewarnt. Was stimmt denn nun?


Himmel hilf!

Regine Elsener | Ausgabe 02 - 2012

Schon immer hat der Mensch Schutz und Hilfe gesucht bei Ahnen, Gottheiten und höheren Mächten. Diesen Platz besetzen seit Christi Geburt sogenannte Schutzpatrone – und sie werden noch heute verehrt.  


Neue Träume braucht das Land

Lioba Schneemann | Ausgabe 02 - 2012

Die heutige Siedlungspolitik ist in einer Sackgasse: Wir zerstören in einem atemberaubenden Tempo Natur, Landschaft und Kultur.  


Garten als Fitnesscenter

Remo Vetter | Ausgabe 02 - 2012

Während der letzten dreissig Jahre konnte sich Remo Vetter nicht nur von den Vorzügen des Gartens als Fitnesscenter überzeugen, er lernte auch, die Natur als Lehrerin anzunehmen.  


Wundertüte

Vera Sohmer | Ausgabe 02 - 2012

Rasen, Rhododendren, Rosen: das wirkt akkurat und dekorativ. Für wucherndes Leben sorgen solche Arrangements aber kaum. Wie Sie Naturvielfalt in den Garten bringen.


Pilger für einen Tag

Charles A.Rüttimann | Ausgabe 02 - 2012

Auf dem Jakobsweg bei Einsiedeln findet man Kraftorte, eine liebliche Landschaft und die Möglichkeit, mit dem Schlitten ins Tal zu sausen.


Schlecht geschlafen?

Sabine Hurni | Ausgabe 02 - 2012

Wach liegen im Bett ist zermürbend. Die Gedanken schwirren, die Zeit läuft und der Morgen rückt bedrohlich näher. Was Ihnen hilft, sich dem Schlaf hinzugeben.  


Klaus und die Schweizer

Thomas Widmer | Ausgabe 02 - 2012

Auf den Pfaden von Niklaus von Flüe entdeckt Thomas Widmer die Aktualität der Worte des Schweizer Nationalpatrons – und eine Quelle der Spiritualität.


Storch im Anflug

Rita Torcasso | Ausgabe 02 - 2012

Eine Hausgeburt ist entgegen den Behauptungen einer hoch aufgerüsteten Gebärindustrie für eine gesunde Mutter so sicher wie die Spitalgeburt.  


Fix und fertig!

Martin Arnold | Ausgabe 02 - 2012

Fertig- und Halbfertigprodukte bestimmen unseren Speisezettel immer mehr. Auch Bioproduzenten profitieren vom Convenience-Boom. Besonders gesund ist diese Lebensweise aber nicht.    


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