Unregelmässige Menstruation
Ich habe öfters eine unregelmässige Menstruation. Gibt es Pflanzen, welche die Regelblutung positiv unterstützen oder fördern?
M. K., Barigiota
Antwort
Es gibt einige Pflanzen, die das Hormonsystem allgemein positiv beeinflussen können, allen voran Keuschlamm, Frauenmantel, Hopfen und Soja. Menstruationsfördernd wirken Schafgarbe und Brennnessel, weil eine unregelmässige Menstruation nicht selten auch mit einem Hang zur Verstopfung einhergeht. Bewegung, Wärme, viel Flüssigkeit und verdauungsfördernde, leicht bittere Heilpflanzen haben deshalb eine Wirkung auf den Blutfluss. Doch es braucht Geduld und Ruhe. Überlegen Sie sich auch, wann das Problem nicht auftritt. Vielleicht haben Sie die Menstruation im Sommer regelmässiger als im Winter. Falls Sie kürzlich die Pille abgesetzt haben, kann es einige Zeit dauern, bis sich das eigene Hormonsystem wieder eingependelt hat.
Sabine Hurni, Drogistin HF und Naturheilpraktikerin mit Fachrichtung Ayurveda und Phytotherapie
Foto: fotolia.com
Sitemap
Kommentare