Schöne Sommerbeine

Ich habe Besenreiser an den Beinen. Heute bin ich auf eine Anzeige von Hirudoid forte gestossen. Es wird behauptet, dass ich mit dieser Salbe meine Besenreiser wegbekommen könnte. Klappt das? Gibt es eine natürliche Alternative? Helfen auch Lymphdrainage oder Bindegewebemassage? Ich bin 176 cm gross, 60 Kilo schwer, ernähre mich fast ausschliesslich vegetarisch und bewege mich viel. Eveline Rutschmann, Widen

Antwort

Allzu viel bewirken diese angepriesenen Salben leider nicht. Sie sind super bei Prellungen und Blutergüssen, und helfen bei regelmässiger Anwendung auch Venenbeschwerden vorzubeugen. Die kühlende Wirkung ist ein Hochgenuss an heissen Sommertagen. Dass die Salben bereits bestehende Besenreiser wegbringen, bezweifle ich aber.

Vordergründig handelt es sich bei den Besenreisern um ein kosmetisches Problem. Trotzdem scheint es mir wichtig, dass Sie die Besenreisser nicht einfach von aussen «eliminieren», sondern auch innerlich dafür sorgen, dass Ihre Venen gesund bleiben.

Hier würde die Lymphdrainage bestimmt viel bewirken. Sie verhindert Stauungen in den Beinen und lässt Lymphe und Blut wieder besser zirkulieren. Vermutlich setzen Sie das bereits indirekt um, weil Sie sich viel bewegen.

Wichtig ist, dass Sie allgemein genug trinken, nicht allzu scharf essen, warme Bäder, Sonnenbäder, Sauna und einschneidende Strümpfe meiden. Auch Alkohol- und Nikotinkonsum sollten Sie reduzieren. Schwimmen ist für die Venen besser als Joggen, Ausdauersport besser als Kraftsport und auf Flugreisen tragen Sie am besten Stützstrümpfe. Ergänzend zur Lymphdrainage können Sie Rosskastanienkapseln einnehmen. Zum Beispiel als Kur während den warmen Sommermonaten.

Sabine Hurni, Drogistin HF und Naturheilpraktikerin mit Fachrichtung Ayurveda und Phytotherapie

Foto: christianisthedj / flickr / cc