Mariendistel bei Leberkrankheiten

Bei einer Ultraschalluntersuchung hat man festgestellt, dass ich eine Fettleber habe. Kann ich das mit einer Heilpflanze behandeln? K.R., Glarus

Antwort

Eine der wirkungsvollsten Heilpflanzen, um Leberzellen zu regenerieren und die Lebertätigkeit anzuregen, ist die Mariendistel (Carduus marianum). Die Leber ist eines unserer wichtigsten Organe. Sie hilft durch die Produktion von Gallensaft bei der Verdauung mit, ist an der Blutbildung beteiligt, bringt Zucker in eine speicherbare Form und baut Medikamente und Stoffe ab, die der Körper nicht verwenden kann. Funktioniert sie nicht richtig, beeinträchtigt das viele Körperfunktionen. Leider merkt man das aber kaum, weil das Organ nicht schmerzt und nur subtile Beschwerden macht.

Ich empfehle Ihnen, dass Sie während drei bis sechs Monaten eine Mariendistelkur machen. Es gibt die Pflanze als Tinktur oder als Tabletten. Die Wirkung ist die gleiche. Sie aktiviert die Zellneubildung und schützt die Leber. Die Ursachen für eine Fettleber liegen oft in der Ernährung: zu viel Fleisch, gehärtete Fette aus Käse und Butter sowie oft auch ein Zuviel an Kohlenhydraten aus Zucker oder Mehlspeisen. Natürlich müssen Sie nicht auf all das verzichten. Sie könnten zum Beispiel Reis und Teigwaren vermehrt durch Kartoffeln ersetzen und mehr Gemüse und Früchte essen. Wenn das Gemüse die Hälfte des Tellers ausmacht, essen Sie automatisch weniger Fleisch.

Sabine Hurni