Leserberatung

Unruhige Beine

D. L., Zofingen | Samstag, 15.07.2017

Seit Jahren beeinträchtigen unruhige Beine, oft auch Hände und Arme, meine Lebensqualität. Kalte Duschen bringen kurze Entspannung, Wärme löst grosse Unruhe aus. Damit ich einschlafen kann, nehme ich ein verschreibungspflichtiges...

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Stoffwechsel ankurbeln

R .S., Schönegg | Donnerstag, 13.07.2017

Seit Längerem schlafe ich schlecht, und bin oft müde. Nach vier Rückenoperationen zwischen 1984 und 2008 musste ich beide Hüften 2009 und 2011 operieren. Abends muss ich meistens liegen, weil mein Rücken immer wieder schmerzt....

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Verstopfung nach Herzklappen-OP

C. E., Basel | Samstag, 08.07.2017

Letztes Jahr hatte ich eine Herzklappenoperation, seither leide ich an Verstopfung. Ich esse morgens ein Müesli mit Leinsamen, eingeweichten Zwetschgen und gekochten Äpfeln. Ich trinke viel Wasser und esse abends nur kleine...

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